Supportare gli studenti nell’autoregolazione delle proprie emozioni è fondamentale per il loro successo universitario, poiché consente ad essi di gestire autonomamente l’apprendimento e di regolare la motivazione e l’autoefficacia. Per far ciò è necessario che i docenti supportino gli studenti sia nei loro successi sia nei loro momenti di frustrazione ed ansia, spronandoli ad avere più fiducia in sé stessi.
Esempi:
- Vision board degli obiettivi: gli studenti rappresentano graficamente i propri traguardi accademici e professionali e li discutono in gruppo, stimolando consapevolezza e condivisione.
- Peer tutoring e mentoring tra studenti: studenti più esperti supportano le matricole nella definizione di obiettivi realistici e nello sviluppo di strategie di apprendimento efficaci, favorendo orientamento e integrazione.
Risorse




